邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
骨折合并症的防治措施包括固定患处、预防并发症管理、营养支援、功能锻炼、定期复查等。而髌骨挫伤的防治措施包括休息与制动、冰敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
一、骨折合并症的防治措施
1、固定患处
使用石膏、支具等固定伤处,以限制受伤部位的活动,防止移位和进一步伤害。保持稳定状态,有利于骨折的愈合。
2、预防并发症管理
监测并处理与骨折有关的潜在健康问题,如深静脉血栓形成、关节僵硬、感染等。通过评估患者风险因素及采取相应预防措施来降低并发症的发生率。
3、营养支援
确保摄入富含钙质及维生素D的食物,以满足骨折愈合所需的营养。按医嘱服用补充剂,以满足每日推荐摄取量,加速骨折愈合过程。
4、功能锻炼
在专业人员指导下进行渐进式活动,以恢复受伤肢体的功能。促进血液循环,预防肌肉萎缩和关节僵硬。
5、定期复查
按照医生建议的时间表回医院做X光检查或其他必要检查,以跟踪骨折愈合进度及任何可能出现的问题。若发现异常肿胀、疼痛等情况,应及时复诊。
二、髌骨挫伤的防治措施
1、休息与制动
尽量避免活动、行走膝关节,以减少对髌骨的进一步损伤。可以使用护膝保护膝关节,限制膝关节的活动范围。
2、冰敷
在挫伤初期进行局部冰敷,以收缩血管,缓解肿胀和疼痛。注意冰敷的时间和温度,避免冻伤。
3、药物治疗
遵医嘱使用非类固醇抗炎药如布洛芬、塞来昔布等,来减轻疼痛和发炎反应。后期可以服用高钙片等补钙药物,以促进髌骨恢复。
4、物理治疗
在恢复期间,如果产生持续性疼痛和肿胀的症状,可以通过磁热疗及中频电刺激等方法治疗,以促进血液循环、消肿止痛。
5、手术治疗
如果髌骨挫伤的程度比较严重,已经出现明显结构改变,需要尽快在医生指导下通过手术进行复位内固定处理,如骨折切开复位术。
日常生活中要注意做好个人防护工作,避免受伤。同时也要适当加强运动锻炼,提高身体素质。如有不适症状应及时就医,以免延误病情。