卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
一般情况下,一岁半宝宝一天大概需要吃3-4顿饭,奶粉量和频率可根据饭量决定。但具体的饮食量需要根据宝宝的自身情况进行判断,避免出现过度饮食的情况。
宝宝的胃肠道功能发育尚未完全发育,而且胃容量也比较小,通常需要3-4顿饭。如果宝宝的自身体质比较好,而且消化系统也比较完善,每次吃饭的量相对比较多,可能吃3-4顿饭就可以,也不需要额外增加奶粉喂养。但如果宝宝的自身体质比较差,而且消化系统也不是很完善,每次吃饭的量相对比较少,每天只能吃3顿饭,甚至更少,且进食量不多,则可以在餐后半小时左右增加适量奶粉喂养。在饮食上需要注意避免过度进食,以免增加胃肠道负担,从而引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
在日常生活中,家长还需要注意宝宝的饮食规律,避免暴饮暴食。同时,还要注意饮食营养均衡,可以适当给宝宝吃富含维生素、蛋白质等的食物,如西红柿、鸡蛋、苹果等,有利于补充宝宝体内所需要的营养物质。如果宝宝出现营养不良的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。