月子里空调开26°C一般不会受凉，但是要注意空调的温度不宜过低。
月子里产妇的身体比较虚弱，身体抵抗力也比较差，所以在此期间要注意做好保暖工作，避免受凉。如果室内开空调，一般将空调调到26°C，这个温度通常不会导致产妇出现受凉的情况，也不会影响到乳汁的正常分泌和身体的恢复。但是产妇在吹空调的时候要注意避免对着空调直吹，以免导致身体受到一定的刺激。而且空调的温度也不宜过低，如果将空调的温度调得过低，可能会导致产妇出现关节疼痛、肌肉痉挛等不适症状，不利于身体的恢复。
此外，月子里产妇要适当多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，能够补充身体所需要的营养成分，而且可以促进乳汁分泌，有利于婴儿的生长发育。在日常生活中建议产妇要注意保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。产妇居住环境应保持空气流通，避免在湿冷环境中滞留。如果产妇身体出现不适症状，建议及时就医治疗。