方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
天生对牛羊肉反胃可能是由于生理性因素引起的,也可能是由于胃肠功能紊乱、胃炎、食管炎、胃溃疡等病理性因素引起的。
1、生理性因素
由于牛羊肉中含有大量的蛋白质、脂肪等,如果患者过多食用,可能会导致胃肠道负担加重,从而引起对牛羊肉反胃的情况。建议患者可以通过适当运动,如慢跑、游泳等方式,促进胃肠道蠕动,改善不适症状。同时,患者也可以通过少食多餐的方式进食。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要是由于饮食不规律、精神压力过大等因素引起的胃肠道功能障碍。临床上一般会表现为腹胀、腹痛等症状,部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗,调节肠道菌群,改善不适症状。
3、胃炎
如果患者本身患有胃炎,食用牛羊肉后可能会加重胃炎的情况,从而引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用兰索拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物抑制胃酸分泌。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等保护胃黏膜。
4、食管炎
食管炎主要是由于食管黏膜受到刺激或损伤而引起的炎症反应,临床上一般会表现为反酸、烧心等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物抑制胃酸分泌。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等保护食管黏膜。
5、胃溃疡
胃溃疡主要是由于幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素引起的胃内壁黏膜或更深层次的溃疡。如果患者本身患有胃溃疡,食用牛羊肉后可能会刺激胃黏膜,从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物抑制胃酸分泌。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物如花椒、辣椒等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。