11岁小孩突然特别能睡怎么回事,怎么办

2023-09-28 11:07:34

陈剑锋 副主任医师

南方医科大学珠江医院 - 儿科

11岁小孩突然特别能睡多考虑是过度劳累引起的,也可能是睡眠不足、气血不足、上呼吸道感染、缺铁性贫血等因素导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是孩子平时生活中长时间运动或者是精神过度紧张,可能会造成身体过度劳累,会出现身体乏力、困倦、嗜睡等现象。建议孩子保持良好的生活习惯,注意多加休息。

2、睡眠不足

如果患儿晚上经常熬夜学习,可能会出现睡眠不足的情况,容易使大脑得不到充分休息,从而出现头晕、乏力、嗜睡等症状。建议患儿合理调整作息习惯,保持充足的睡眠时间,避免熬夜。

3、气血不足

如果孩子先天体质比较虚弱,或者在日常生活中饮食不合理,可能会导致体内气血不足,会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状。建议孩子在日常生活中要合理调整饮食习惯,适当吃红枣、枸杞、阿胶等食物进行改善,也可遵医嘱口服乌鸡白凤丸、益气养血口服液等药物进行治疗。

4、上呼吸道感染

如果身体免疫力比较低,可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染,会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状,还可能会伴随精神萎靡、疲劳等情况。可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗,同时要注意多加休息,避免过度劳累。

5、缺铁性贫血

若是患儿日常生活中不注意饮食均衡,可能会导致体内铁元素摄入不足,容易导致血红蛋白水平下降,从而出现面色苍白、乏力、心慌等不适症状。可遵医嘱口服小儿硫酸亚铁糖浆、赖氨酸维B12颗粒等药物进行改善,还可以多吃菠菜、海带等食物补充铁元素。

除此之外,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康以及作息规律。

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