去到陌生地方就恐惧心慌是怎么回事

去到陌生地方就恐惧、心慌，可能是正常现象，也可能是由焦虑症、恐惧症、精神分裂症、高血压等原因引起的。

1、正常现象

由于陌生的环境、生活经验不足等原因，导致患者心理调节能力较差，从而出现恐惧、心慌的症状。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者多与家人、朋友沟通交流，有助于改善症状。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状。患者可在医生指导下服用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗。

3、恐惧症

恐惧症是以恐惧症状为主要表现的一种精神障碍，可能与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等原因有关。患者会出现恐惧、紧张、不安等心理，还会伴有回避行为，即不愿意去跟外界接触，不敢去跟人交往。患者可在医生指导下服用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。

4、精神分裂症

精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，患者可出现感知觉、思维、情感、行为等多方面障碍，也可能会出现恐惧、心慌等症状。患者可在医生指导下服用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。

5、高血压

如果患者本身存在高血压的情况，血压控制不佳，血管壁长期受到较大的压力刺激，容易引发脑部供血异常，从而导致患者出现在陌生环境中感到心慌和恐惧的现象发生。可以遵医嘱使用硝苯地平或厄贝沙坦等药物进行治疗。平时还可以适当参加有氧运动，能够提高心肺功能和加强体质有利于预防病情进展。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常患者应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。