酒刺一般是指痤疮，自己下去是指自愈。通常情况下，轻度痤疮可以随着身体内分泌逐渐稳定而自愈。但是，重度痤疮很难自愈，建议在医生指导下进行治疗。
痤疮主要是由于雄激素水平以及皮脂分泌增加，或者毛囊皮脂腺导管异常角化等原因所致，多见于面部以及胸背部等皮脂腺分泌旺盛的部位，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等。通常情况下，轻度痤疮在青春期过后，体内雄激素水平会逐渐恢复正常，而皮脂分泌也会逐渐恢复正常，因此，轻度痤疮一般是可以自愈的。但重度痤疮如果不进行治疗，一般不会自愈。建议患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。还可以遵医嘱通过光动力疗法、激光治疗等方式进行物理治疗。
在日常生活中，患者要注意做好皮肤的护理措施，注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。同时，还要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重病情。