任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
伏天一般指三伏天。通常情况下,三伏天是可以进行针灸的。
三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。此时人体阳气最为旺盛,气血流通顺畅,皮肤腠理开泄。而针灸是通过刺激人体经络穴位来调节气血、平衡阴阳、扶正祛邪。在三伏天进行针灸,可借助自然界旺盛的阳气,更好地激发人体的阳气,增强机体的抗病能力。
对于一些虚寒性疾病患者,如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、风湿性关节炎等,三伏天针灸往往能起到事半功倍的效果。利用此时阳气充盛的时机,通过针灸温通经络、散寒除湿,可有效缓解冬季易发作的疾病症状。
同时,三伏天针灸也有助于调节人体的脏腑功能,改善消化、睡眠、情绪等方面的问题。对于一些慢性疲劳综合征、亚健康状态的人群来说,也是一种有效的调理方法。
但需要注意的是,三伏天针灸并非适用于所有人。对于体质虚弱、过度疲劳、高热、孕妇等特殊人群,应在医生的指导下谨慎选择是否进行针灸。此外,进行针灸时应选择正规的医疗机构和专业的针灸师,以确保操作的安全和有效性。