绿豆银耳莲子百合豆浆有什么功效

绿豆银耳莲子百合豆浆一般具有补充营养、润肠通便、清热解毒、健脾祛湿、养血安神的功效，但要注意食物不能代替药物。

1、补充营养

绿豆银耳莲子百合豆浆是由绿豆、银耳、莲子、百合等食材制作而成，患者适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体的正常生理活动。

2、润肠通便

绿豆银耳莲子百合豆浆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的患者可以适量饮用。

3、清热解毒

绿豆银耳莲子百合豆浆属于一种凉性的食物，具有清热解毒的功效，如果患者存在咽喉肿痛、口干舌燥等上火症状，可以适量饮用，有利于症状的改善。

4、健脾祛湿

绿豆银耳莲子百合豆浆中的莲子和百合具有补脾止泻的作用，也具有清热的功效，适当饮用绿豆银耳莲子百合豆浆能够去除体内的湿气，也可以达到健脾祛湿的效果。

5、养血安神

绿豆银耳莲子百合豆浆中的百合具有养心安神的功效，也具有润肺止咳的作用。如果出现心烦意乱、失眠多梦等情况，可以适当饮用绿豆银耳莲子百合豆浆进行改善。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。