用淘米水洗脸多久变白

用淘米水洗脸一般不能达到变白的效果，如果使用不当，还可能会对皮肤造成损伤。

淘米水通常是由大米为原料，经过浸泡、清洗等工序制作而成的，并不具有美白皮肤的功效。而且淘米水中还可能会含有一定的淀粉、蛋白质等营养成分，如果患者长期使用淘米水洗脸，可能会对皮肤造成刺激，从而引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。所以一般不建议患者使用淘米水洗脸。如果患者想要皮肤变白，还可以到正规医院进行医美治疗，比如光子嫩肤、果酸换肤等。

如果患者想要皮肤变白，可以通过日常护理的方式进行改善。日常生活中患者可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，维生素具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素细胞的生成，从而达到美白的效果。同时患者还可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以达到美白的效果。