左上臂骨头疼

左上臂骨头疼很可能是过度劳累引起的，也可能是外伤、骨质增生、肩周炎、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者长期从事体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者要注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

若是患者左上臂受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过局部热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、骨质增生

若是患者长期从事重体力劳动，可能会使骨骼出现退行性病变，会出现局部包块、疼痛等现象。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

4、肩周炎

若是患者长期姿势不良，可能会使肩关节周围软组织受到慢性劳损，容易诱发肩周炎，疾病发作时会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

5、颈椎病

若是患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。