被撞了一下腹股沟怎么办

腹股沟区被撞了一下如果没有不适症状，一般不需要处理，如果出现疼痛、出血等症状，需要及时就医进行治疗。

如果腹股沟区不小心被撞到，且力度比较轻微，并且没有不适症状，一般不需要特殊处理，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。如果腹股沟区被撞击后，出现疼痛、出血等症状，需要及时到就近医院，通过检查明确病因后就诊治疗。如果出现疼痛的症状，可以在医生指导下，使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，如果出现骨折，可以通过石膏固定的方式进行治疗，如果骨折比较严重，可以通过手术的方式进行治疗。

在日常生活中，要避免腹部受到撞击，并且要保持充分休息，不要过度劳累。可以多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如炸鸡、奶油蛋糕等。