幻听是精神病的一种症状，但并不意味着一定是精神病。幻听是一种虚幻的听觉，患者听到的声音比较清晰，但周围并没有人议论，而且患者本人也没有意识到自己幻听的存在。
幻听是精神病常见的症状之一，但并非所有的幻听都是精神病。幻听的内容可以是争论性的，例如，患者认为有人在背后议论他、在工作上出错，或者是听到别人对他人有攻击性的语言。此外，在命令性幻听、评论性幻听等幻听中，少数患者也可能会出现幻听。精神分裂症、颞叶癫痫、酒精中毒等疾病都可能会导致幻听。如果患者出现幻听的症状，建议及时到医院就诊，明确病因后再进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。