平躺心慌侧躺就没事怎么回事，怎么办

平躺心慌侧躺就没事，可能是由于生理性因素、植物神经紊乱、心律失常、心肌缺血、心力衰竭等原因所引起的。

1、生理性因素

如果在平时长时间熬夜，过度劳累，精神过度紧张，就会导致心脏负荷加重，引发心慌、心悸等症状。但侧躺时会减轻心脏负荷，所以症状会有所缓解。这属于正常的生理现象，不需要特殊处理，在平时要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜，放松心情，避免精神过度紧张。

2、植物神经紊乱

如果长期精神过度紧张或者是心理压力过大，就会导致植物神经紊乱，引发心慌、失眠、健忘、胸闷、气短等，也可能会出现上述情况。患者可以通过适当运动，调整好心态，避免过度紧张。必要时可以遵医嘱服用药物治疗，比如谷维素片、维生素B12片等。

3、心律失常

心律失常是指心脏搏动的起源或传导异常，可能与药物刺激、心血管疾病、甲状腺功能亢进症等因素有关。患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸美托洛尔缓释片、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗。

4、心肌缺血

心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所引起的，会导致心肌供血、供氧不足，从而引发心慌、胸闷、气短等症状。患者可以在医生的指导下服用硝酸酯类药物进行治疗，比如硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等。必要时，患者也可以通过手术进行治疗，比如经皮冠状动脉介入治疗等。

5、心力衰竭

心力衰竭主要是由于心肌炎症损伤、心肌病变、心脏负荷过重等原因所引起的，会导致心脏泵血功能受损，引发心慌、胸闷、气短等。患者可以遵医嘱服用利尿剂进行治疗，比如呋塞米片、氢氯噻嗪片等，能够减轻心脏负荷，改善症状。必要时，患者也可以通过心脏再同步化治疗、心脏移植手术等方式进行手术治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。