肛门便血疼痛多考虑是饮食不当引起的，也可能是痔、肛裂、肛窦炎、直肠息肉等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者长期吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等，可能会刺激到胃肠黏膜，从而出现大便颜色改变、大便性状改变等情况。建议患者改变不良的饮食结构，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
2、痔
痔是常见的肛肠疾病，可能与长期不良的排便习惯、长期低纤维饮食等因素有关，患者可能会出现便血、局部疼痛、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用痔速宁片、化痔片等药物进行治疗，也可以通过温水坐浴的方式进行缓解。
3、肛裂
肛裂是指肛管部位的黏膜纵行裂开，形成小溃疡，可能与长期便秘、腹泻等因素有关，患者可能会出现肛门疼痛、便血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丁卡因凝胶、盐酸利多卡因凝胶等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过肛裂切除术进行手术治疗。
4、肛窦炎
肛窦炎是指肛门齿状线部的肛隐窝炎症性病变，可能与细菌感染、长期食用辛辣食物等因素有关，患者可能会出现局部瘙痒、肛门疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
5、直肠息肉
直肠息肉是指直肠黏膜表面的隆起性病变，可能与遗传、长期吸烟等因素有关，患者可能会出现便血、息肉脱出等症状。建议患者可以在医生的指导下通过内镜下切除息肉的方式进行治疗，有利于促进病情的恢复。
在日常生活中，建议患者要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。