血压110/75正常吗
2023-07-17 14:50:00
赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
血压110/75一般是指收缩压110mmHg，舒张压75mmHg，通常是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是人体生命体征的重要指标。血压包括收缩压和舒张压，收缩压正常值为90-139mmHg，舒张压正常值为60-89mmHg。因此，收缩压110mmHg，舒张压75mmHg在正常范围内，一般是正常的。
建议在日常生活中，应注意定期监测血压，如果血压出现异常，应及时就医治疗。建议在日常生活中，应注意避免食用高盐、高脂肪的食物，如咸菜、肥肉等，以免导致血压升高。同时，还应注意避免吸烟、喝酒，以免对心血管造成损伤。另外，建议日常适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以帮助身体提高免疫力。