胯骨两侧疼痛一般多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是筋膜炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使胯骨局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
如果胯骨部位受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、筋膜炎
如果患者长期处于寒冷的环境下，或胯骨曾经受到外伤，可能会使局部筋膜出现无菌性炎症，从而出现局部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘发生退行性病变，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况，也可能会伴有胯骨两侧疼痛的症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、骨性关节炎
若是胯骨部位长期负重，可能会使胯骨部位发生骨性关节炎，大部分患者会出现局部钝痛、行走受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行改善。
在日常生活中，建议患者注意劳逸结合，学习、工作之余，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果不适症状持续出现，且有加重趋势，建议患者及时就医治疗。