女人吃鹿茸发胖是什么原因

2023-09-26 19:07:33
任培华

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

一般没有女人吃鹿茸发胖的说法,女人吃鹿茸一般不会发胖,女人发胖可能是饮食不当、运动量少、药物因素、内分泌失调、肝肾功能不全等原因所导致的。

1、饮食不当

如果女人在吃鹿茸时,不注意饮食健康,经常吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等,可能会使体内的脂肪发生堆积,从而出现发胖的情况。建议女人改变饮食结构,尽量吃清淡类的食物,比如水煮白菜、水煮西红柿等。

2、运动量少

如果女人在吃鹿茸期间没有进行运动,而且经常久坐,可能会使体内的脂肪发生堆积,从而出现这种现象。女人可以通过适当运动的方式进行改善,比如跑步、游泳等,从而促进体内脂肪的燃烧。

3、药物因素

如果女人本身存在高血压等方面的疾病,此时服用鹿茸后可能会使体内的血压有所升高,也会使体内的水分有所增加,从而出现体重上升的情况。建议女人遵医嘱减少药量,也可以遵医嘱更换其他药物进行治疗。

4、内分泌失调

如果女人在吃鹿茸期间频繁熬夜,严重睡眠不足等,可能会使体内的内分泌发生紊乱,也有可能会出现该情况。建议女人保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。必要时,女人也可以遵医嘱使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。

5、肝肾功能不全

肝肾功能不全主要是由于肝肾功能下降引起的,此类女人可能会出现水肿、蛋白尿、厌食等症状,由于肝肾功能不全会影响脂肪的代谢,女人可能会出现此情况。建议女人避免私自用药,以免导致症状加重。

在日常生活中,女人要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。女人注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果女人出现不适症状,建议及时就医治疗。