临床上一般没有吃什么可以避孕7种食物的说法。目前避孕的方法包括使用避孕套、宫内节育器、使用药物、输卵管结扎术、输精管结扎术等。
1、使用避孕套
避孕套是一种可以在同房过程中使用的屏障类器具，可以起到物理屏障的作用，主要是通过物理隔离的作用，从而达到避孕的效果。在使用避孕套时，患者要注意选择合适的型号，以免导致避孕套脱落。同时，患者还要注意避免使用过期的避孕套。
2、宫内节育器
宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，主要作用是可以干扰受精卵着床，从而达到避孕的效果。
3、使用药物
避孕的药物包括复方短效口服避孕药、复方长效口服避孕药、紧急避孕药等。避孕药是由雌激素和孕激素组成的复方制剂，主要通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈黏液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的。
4、输卵管结扎术
输卵管结扎术是通过切断、结扎输卵管，从而阻断精子与卵子的结合，达到避孕的目的。适用于无生育要求的女性。
5、输精管结扎术
输精管结扎术是通过结扎输精管，从而阻止精子的输出，达到避孕的目的。适用于无生育要求的男性。
建议患者在医生的指导下选择适合自己的避孕方式，避免盲目使用避孕药物，以免对身体造成不良的影响。在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也要适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力，有利于身体健康。