最近总是嗳气、感觉胃胀怎么回事，怎么办

最近总是嗳气、感觉胃胀，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、消化不良、胃炎、胃溃疡等原因有关，可以根据引起的病因进行对症治疗。

1、饮食不当

如果患者长期吃一些比较容易产气的食物，比如红薯、豆制品等，可能会导致胃肠道内的气体增多，从而出现胃胀、嗳气等症状。因此患者要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。

2、腹部受凉

如果患者平时不注意腹部保暖，受到寒凉刺激后可能会导致胃肠道痉挛，从而引发该情况。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。此外也可以使用热水袋局部热敷进行改善。

3、消化不良

如果患者一次性吃过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，从而出现胃胀、胃痛等症状。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

4、胃炎

由于患者长期大量饮酒、吸烟，可能会导致幽门螺杆菌感染，从而诱发胃炎，常见的症状有胃胀、中上腹不适、嗳气等。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。另外，患者也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。

5、胃溃疡

如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现胃痛、食欲不振、餐后胃胀等症状。患者可以遵医嘱服用铝碳酸镁片、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗，能够起到保护胃黏膜的作用，也可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。