方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
通常情况下，七天能量固体饮料适量饮用一般对身体无害，但过量饮用可能对身体有害，不宜过多饮用，以免引起胃肠不适。
七天能量固体饮料是一种饮品，主要成分为蛋白质、维生素、矿物质等，可以为人体补充所需的营养物质和能量。如果患者适量饮用七天能量固体饮料，一般不会对身体有害。
但如果患者过量饮用，可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。还可能会导致摄入过多糖分，从而增加肥胖的风险。因此，建议患者避免过量饮用七天能量固体饮料。同时，对于患有高血糖症的糖尿病患者，不建议饮用七天能量固体饮料，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡摄入。饮食上患者应注意以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，避免过量摄入含糖量较高的食物，比如冰淇淋、糖果等。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，提高免疫力。