糖尿病能吃蜂胶吗什么时候吃

2023-08-14 23:24:25

范铁兵 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 - 中医内科

糖尿病患者一般能吃蜂胶,可以在早餐前半小时或者是两餐之间吃,但要避免在晚上睡前吃 。

蜂胶是一种营养价值比较高的食物,含有大量的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,适当吃一些蜂胶能够补充身体所需要的营养。而且蜂胶中含有的糖分比较低,并不会导致糖尿病患者血糖出现太大波动,所以糖尿病患者可以在早餐前半小时或者是两餐之间吃。患者可以在吃早餐前半小时适当吃一些蜂胶,能够补充身体所需要的营养,也可以在吃饭时或者是饭后适当吃一些蜂胶,也不会对身体造成太大影响。但要避免在晚上睡前吃蜂胶,因为晚上的运动量比较少,而且蜂胶中含有一定的糖分,如果在晚上睡前吃蜂胶,可能会导致体内的糖分堆积,从而导致血糖升高,对身体造成不良影响。

糖尿病患者在日常生活中要注意合理饮食,尽量以低糖、低脂、低盐饮食为主,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,以免加重病情。另外,患者还要注意多休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免影响身体恢复。

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