陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
喝茶后口不臭了多考虑是因为茶叶中的茶多酚、茶多糖等物质可以辅助去除口腔异味。
茶叶中含有茶多酚、茶多糖等物质,茶多酚具有清除口腔异味的作用,茶多糖能够改善口腔内的菌群,从而达到清新口气的效果。患者适当喝茶,能够辅助改善口臭的情况,一般属于正常现象。但是日常生活中,患者应避免过量喝茶,以免导致茶多酚摄入过多,从而对胃肠道造成刺激,引起胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状。此外,过量喝茶还有可能会导致失眠、心悸、头晕等不适症状。
如果停止喝茶后口腔异味继续出现,可能是口腔疾病、消化功能紊乱、糖尿病等病理性因素导致的,患者应及时就医,明确病因后对因治疗。建议患者在日常生活中适量喝茶,同时,患者也可以适当进食富含维生素的水果,如苹果、香蕉、猕猴桃等,可以增强机体抵抗力,有利于身体健康。