肽提高免疫力的方法有什么

2023-09-15 09:48:24

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

一般情况下,肽可以提高免疫力。患者可以通过食用富含肽的食物、服用肽营养补剂、利用肽作为载体、利用肽激活免疫细胞的方式来提高免疫力。

1、食用富含肽的食物

食物中的肽可以被人体吸收利用,提高免疫力。例如,牛奶中的酪蛋白肽可以增强人体的免疫功能,预防感染和疾病。豆类、鸡蛋和海鲜等食物也富含肽,可以作为提高免疫力的食物来源。

2、服用肽营养补剂

肽营养补剂是一种含有多种肽的营养品,可以提高人体的免疫力。研究表明,服用肽营养补剂可以促进人体免疫细胞的增殖和分化,提高免疫球蛋白的含量,增强免疫力。

3、利用肽作为载体

肽可以作为药物的载体,将药物输送到人体所需部位,提高药物的疗效。例如,将抗生素与肽结合,可以将抗生素输送到感染部位,增强抗生素的抗菌效果,同时降低抗生素的毒副作用。

4、利用肽激活免疫细胞

生物活性肽具有激活免疫细胞的作用,可以促进免疫细胞的增殖和分化,提高免疫力。例如,多肽类物质可以激活巨噬细胞、树突状细胞等免疫细胞,从而增强人体免疫力。

如果患者的免疫力比较低,还可以在医生的指导下通过口服药物的方式进行治疗。常用的药物有人工免疫球蛋白、胸腺肽肠溶片等。此外,在日常生活中患者要注意做好保暖措施,注意休息,避免熬夜,以免加重病情。

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