谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
孕早期右侧睡难受,可能是睡姿不当、消化不良、子宫压迫、异位妊娠、妊娠并发症等原因引起的。
1、睡姿不当
如果睡觉时采取的睡姿不舒服,例如长时间采取右侧卧位,会影响到右侧肌肉的正常血液循环,导致孕妇出现不适感,还会引起孕妇头晕、恶心等症状。建议采取仰卧或者左侧卧位的睡姿,能够缓解不适症状。
2、消化不良
如果孕妇在孕早期时不注意饮食健康,经常暴饮暴食,可能会加重胃肠负担,从而引起消化不良的情况。孕妇可能会出现腹胀、腹痛等不适症状,从而引起右侧睡难受的症状。建议孕妇可以通过少食多餐的方式进食,减轻胃肠道负担。
3、子宫压迫
在怀孕期间,子宫会逐渐增大,会对周围器官和组织造成压迫,导致血液循环不畅,从而影响到孕妇的睡眠。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议孕妇通过调整睡姿的方式进行改善。
4、异位妊娠
如果受精卵着床在子宫腔以外的位置,随着受精卵的生长发育,可能会导致局部出现破裂的情况,从而引起右侧疼痛。此时孕妇需要及时就医,在医生指导下通过手术的方式进行治疗。
5、妊娠并发症
如果在怀孕期间出现妊娠并发症,例如子宫收缩、胎动减少、贫血、妊娠高血压等,会导致孕妇出现不适症状,从而影响睡眠。建议孕妇及时就医,遵医嘱采取针对性措施进行治疗。
建议孕妇妊娠期睡眠采用左侧卧位,特别是中晚期怀孕阶段,对于左侧卧位后不能缓解的孕妇,建议到医院门诊复诊,详细查体后明确疼痛来源与疾病治疗。