大脑中动脉中度狭窄可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
大脑中动脉中度狭窄可能是长期吸烟、大量饮酒、不健康饮食等原因导致的。如果患者没有出现明显的不适症状，并且没有影响正常的生活，可以通过调整饮食的方式进行改善，建议患者适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。
2、药物治疗
如果患者存在高血压、高脂血症等疾病，需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。
3、手术治疗
如果患者出现了明显的不适症状，并且通过药物治疗的方式效果不佳，则需要及时去医院，通过支架植入手术、颈动脉内膜剥脱术等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
4、中医治疗
患者还可以在医生的指导下通过中医治疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、艾灸、按摩等，可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以缓解症状。
5、心理治疗
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，可以通过听舒缓的音乐进行改善。患者也可以积极配合医生进行心理治疗，如行为治疗、认知行为治疗等，可以改善患者的心理状态。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医，进行治疗。