孩子从小没吃过维生素D有事吗

2023-09-28 11:13:32

陈剑锋 副主任医师

南方医科大学珠江医院 - 儿科

如果孩子从小就没吃过维生素D,在不伴有不适症状的情况下一般不会有事。但如果出现明显的临床症状,则可能需要遵医嘱补充。
维生素D是一种脂溶性维生素,能够促进机体对钙和磷的吸收,并参与体内多种生理活动。虽然维生素D对于人体生长发育具有重要作用,但其并不属于必须摄入的营养物质。因此,即使孩子从未吃维生素D制剂,但由于其他食物中也含有丰富的维生素D成分,如鸡蛋、牛奶等,所以仍能为身体提供充足的维生素D,以维持正常的生长发育情况。此外,由于孩子的生长速度相对较慢,所以在幼年时期对维生素D的需求量相对较少,所以此时也不会出现异常情况。
但如果孩子长时间缺乏维生素D,可能会导致佝偻病的发生,进而引起骨骼变形的情况发生。同时还会伴随乏力、多汗、烦躁不安等症状。若不及时进行治疗,甚至会影响正常生活和学习。此时则需在医生指导下使用碳酸钙颗粒、维D2乳酸钙片等药物来改善病情。
建议家长要适当带孩子到户外参加体育锻炼,通过晒太阳的方式可以促进皮肤合成维生素D,有利于身体健康。

展开全部内容
相关推荐