咬牙左耳朵里面疼怎么办

咬牙左耳朵里面疼一般需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是精神紧张、睡眠不足引起的，也可能是外耳道炎、中耳炎、智齿冠周炎等疾病导致的。

1、精神紧张

由于精神过度紧张，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现心跳加快、肌肉紧张等症状，也可能会出现上述症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐，转移注意力进行改善。

2、睡眠不足

如果平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现疲劳、头晕、耳鸣等症状，也可能会出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

3、外耳道炎

外耳道炎是指外耳道皮肤、皮下组织发生的感染性疾病，可能与病原体感染、耳道积水、不良习惯等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理，避免用手抓挠耳部。

4、中耳炎

中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，可能与咽鼓管功能障碍、病原体感染、耳道异物等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳道流水、听力下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用头孢拉定胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，也可以通过鼓室成形术进行治疗。

5、智齿冠周炎

智齿冠周炎是指第三磨牙牙龈组织到牙冠面的炎症，可能与智齿位置不正或口腔卫生不佳有关，患者可能会出现牙痛、耳朵痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水漱口的方式进行改善。建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。日常生活中应注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。