走路走到小腿疼怎么回事

2023-07-11 12:44:22
陈毅荣

陈毅荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 骨科

走路走到小腿疼,可能是过度劳累、肌肉损伤、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、梨状肌综合征等原因导致的。

1、过度劳累

如果患者平时走路过多,可能会导致小腿肌肉过度劳累,从而出现酸痛的症状。患者可以通过按摩的方式,促进小腿血液循环,缓解疼痛症状。另外,患者平时也应注意休息,避免过度劳累。

2、肌肉损伤

如果患者长时间没有运动,突然长时间走路,可能会导致小腿部位的肌肉出现损伤,从而引起疼痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式,缓解肌肉损伤的情况。另外,患者也可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是由于不良的生活习惯、工作姿势等原因引起的。如果患者腰椎间盘突出症发作,可能会压迫到周围神经,引起下肢麻木、疼痛等症状,部分患者还可能会有上述情况。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、下肢静脉曲张

下肢静脉曲张主要是由于静脉壁薄弱、静脉内压力增高等原因引起的。患者下肢静脉曲张会导致下肢血液循环不畅,引起下肢酸胀、疼痛等症状,部分患者可能会表现为走路走到小腿疼的情况。建议患者可以通过穿弹力袜的方式,促进下肢静脉血液回流,缓解不适症状。必要时,患者也可遵医嘱以通过手术的方式进行治疗。

5、梨状肌综合征

梨状肌综合征主要是由于坐骨神经受到卡压等原因引起的。患者一般会表现为臀部疼痛、下肢放射痛等症状,部分患者可能会表现为小腿疼的情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时患者要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。