陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
11个月宝宝吃夜奶的危害主要有影响夜间睡眠、增加牙齿蛀牙的风险、导致肥胖、影响营养均衡、影响断奶等。
1、影响夜间睡眠
如果宝宝习惯夜间吃奶,可能会因为腹部饱满而影响夜间睡眠,导致宝宝夜间易醒、易哭闹等问题。
2、增加牙齿蛀牙的风险
夜间吃奶容易让牙齿长时间处于潮湿的状态,容易滋生细菌,导致牙齿蛀牙。
3、导致肥胖
夜间吃奶可能会增加宝宝的摄入的营养,会造成营养过剩,进而导致肥胖的发生。
4、影响营养均衡
宝宝需要多种营养物质来支持身体的发育和生长,如果过多依赖夜奶,可能会导致其他食物的摄入不足,影响营养均衡。
5、影响断奶
如果长期让宝宝习惯夜奶,会增加断奶的难度,可能会导致宝宝出现焦虑、不安等问题。
因此,建议11个月的宝宝尽量不要吃夜奶,可以通过逐渐减少夜奶的量和次数来帮助宝宝逐渐习惯不吃夜奶的生活。同时,建议家长在宝宝的日常饮食中提供多样化的食物,保证宝宝的营养均衡,有助于宝宝健康成长。如果宝宝出现不适的症状,建议家长带宝宝及时就医治疗,以免延误病情。