喝酒能吃粽子吗
2024-08-11 16:17:47
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
若对酒精和糯米不过敏，一般情况下，适量地喝一些酒是可以吃粽子的。但是要注意避免过量食用。若饮酒后出现其他不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
1.可以吃的情况：糯米中富含蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，从而维持正常的新陈代谢。如果患者本身不属于过敏体质，并且对酒精和糯米不过敏，则可以在少量饮酒的情况下适量食用粽子，通常不会产生不良反应。
2.不可以吃的情况：但由于糯米属于不易消化的食物，如果大量摄入可能会导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等症状发生。同时酒精也具有较强的刺激性，饮用过多会对胃肠黏膜造成损伤，甚至还会诱发胃炎、胃溃疡等疾病。因此，此时是不能吃的。
需要注意的是，对于酒精过敏的人群是禁止食用含有酒精的食物的，以免给自身带来不必要的伤害。