戒奶期间乳房有硬块，一般在一个月左右就可以消失，但是具体的时间也要根据个人的体质来决定。
戒奶期间乳房有硬块，可能是由于乳汁淤积所引起的，如果自身的体质比较好，而且症状并不是特别地严重，一般在一个月左右就能够消失。但是有些人的自身体质不是特别地好，而且病情也比较严重，可能需要两个月左右才能够消失。戒奶期间乳房有硬块，可以通过局部热敷或者是按摩等方式来缓解，能够促进乳汁排出，也可以用吸奶器将乳汁吸出，但是不建议自己用手去挤，否则就有可能会对乳腺导管造成损伤，从而会影响到乳汁分泌。
在平时要注意个人饮食，多吃一些清淡有营养食物，避免吃太多油腻或者是辛辣刺激性食物。另外还要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有充足睡眠时间。