喝牛奶对近视眼有好处吗

适量饮用牛奶对近视眼患者有一定的帮助作用。但是需要注意的是，并不能单纯通过饮用牛奶来治疗近视。

近视是一种屈光不正的情况，主要是由于眼睛过于聚焦在近处的物体上，导致远处的物体模糊不清。而牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素B2以及钙元素等营养成分，适当进食能够为身体补充所需要的营养物质，此外牛奶并不会直接导致近视度数加深，因此是可以适量饮用的。

虽然牛奶对于近视眼有一定的益处，但并不意味着只要喝了牛奶就可以完全避免近视的发生。因此，建议近视眼患者还需要定期到医院进行复查，及时了解眼部情况的变化。如果出现视力下降加重的情况，则需要积极配合医生进行针对性地处理。

日常生活中要注意用眼卫生，不要长时间近距离看书或者使用电子产品，以免影响恢复。