下巴暗疮怎么能快速去除

下巴暗疮一般指痤疮，一般没有快速去除的方法。痤疮一般可以通过清洁护理、作息调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式去除。如有不适，建议立即就医治疗。

1、清洁护理

患者在日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，避免用手挤压患处，以免加重病情。

2、作息调理

如果长时间熬夜，作息紊乱，可能会导致机体内分泌失调，引起下巴长痤疮的情况。日常生活中需要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜。

3、饮食调理

患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末等。

4、物理治疗

患者还可以通过红蓝光照射的物理治疗方式，利用红光和蓝光的照射，能够杀灭痤疮丙酸杆菌，并且能够促进皮肤胶原蛋白再生，改善痤疮的症状。

5、药物治疗

患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物，可以改善毛囊皮脂腺导管角化，抑制痤疮丙酸杆菌的生长。

患者还应注意防晒，以免导致皮肤出现色素沉着，影响美观。患者还可以通过调节心情去改善皮肤状态，长期紧张压抑的心情可能导致痤疮数量增多，患者可以多出门散步、爬山等。