咽唾沫算不算空腹

咽唾沫一般来说算空腹。

空腹是指胃内食物完全消化，胃内没有食物残渣，人体处于空腹状态。咽唾沫是一种正常的生理现象，如果在咽唾沫的过程中感觉到胃部有东西咽下，可能是胃内有食物残渣，咽下后会感到舒服一些。咽唾沫一般来说算空腹。

建议在日常生活中，要注意养成良好的饮食习惯，规律饮食，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免引起胃肠道不适症状。如果出现胃肠道不适症状，建议及时就医治疗，可以在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。