鼻炎想吐可以通过一般治疗、局部冷敷、按摩、生理盐水冲洗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
鼻炎患者出现想吐的情况，可能是由于鼻腔黏膜受到炎症的刺激，导致鼻腔内分泌物增多，鼻腔通气不畅，从而引起恶心、想吐等不适的症状。建议患者可以通过擤鼻涕的方式，将鼻腔内的分泌物排出体外，从而缓解不适的症状。同时，患者还可以使用热毛巾热敷鼻腔，也有助于缓解不适症状。
2、局部冷敷
患者出现想吐的情况，可能是由于鼻腔黏膜受到炎症的刺激，导致鼻腔内分泌物增多，鼻腔通气不畅，从而引起恶心、想吐等不适的症状。建议患者可以使用冰袋冷敷在鼻腔部位，能够促进局部血管收缩，从而缓解不适的症状。
3、按摩
患者也可以通过按摩的方式，促进鼻腔内的血液循环，改善鼻炎想吐的情况。建议患者可以用手指轻轻按摩鼻子两侧，通过按摩的方式，能够促进鼻腔内的血液循环，改善不适的症状。
4、生理盐水冲洗
患者也可以通过使用生理盐水冲洗鼻腔的方式，改善鼻炎想吐的情况。建议患者可以使用无菌的生理盐水，将生理盐水放入鼻腔冲洗器中，然后进行鼻腔冲洗。通过生理盐水的冲洗，可以将鼻腔内的分泌物清洗出来，改善鼻炎想吐的情况。
5、药物治疗
如果患者鼻炎的症状比较严重，通过上述治疗无法缓解，可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪滴剂等药物进行治疗，能够减轻鼻腔黏膜的炎症反应，从而缓解症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。饮食上注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。