方肩通常是肩关节及其肌肉病变的体征之一，一般是由外伤、肩周炎、肩部发育不良等原因导致的，需要根据不同的原因选择不同的治疗方法。
1、外伤
由于患者肩部受到外力的撞击，可能会导致肩锁关节部位发生脱位，同时可能会伴有疼痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下通过手法复位的方式进行治疗，复位后需要使用绷带进行固定包扎。
2、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。若患者患有肩周炎，肩关节周围肌肉、韧带等组织可能会发生挛缩，从而引起肩锁关节脱位的情况。建议患者可以在医生的指导下通过热敷、红外线治疗等方式进行辅助治疗。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、腋神经损伤
腋神经损伤可能会出现肩部肌肉萎缩的情况。建议患者可以在医生的指导下通过红外线治疗、中频理疗等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，还可以缓解疼痛症状。
除此之外，还可能是肩锁关节囊肿、肩肌萎缩、脊髓灰质炎等原因导致的。建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。