盐吃多了对血管有什么影响

2023-08-23 10:11:12
朱鹏

朱鹏 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 心血管外科

盐一般指食盐。通常情况下,食盐吃多了一般会对血管产生一定的影响。

食盐中含有大量的钠元素,在人体内可以起到维持体液平衡的作用,并且还可以促进体内新陈代谢的速度。但如果患者在平时不注意饮食健康,大量摄入食盐可能会导致身体内的钠离子含量过高,从而引起水钠潴留的情况发生,这可能导致血管硬化,血管里面的血液变得更加黏稠并增加血栓形成的风险,从而增加了患冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中等心血管疾病的风险。甚至还会诱发高血压、高血脂等疾病的发生。所以当患者出现食盐摄入过多后,需要立即通过减少食盐的摄入进行改善,以免加重病情。

另外,在日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,避免食用含有较多食盐的食物,比如咸菜、腊肉等。同时还要定期到医院测量血压和血糖等指标,明确身体健康状况。若期间出现其他明显不适症状,还需及时就医进行诊治,以免延误病情。