七个月宝宝可以喝柠檬水吗

七个月宝宝一般是可以喝柠檬水的，但不建议过量饮用。

柠檬水是由柠檬制作而成，柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养成分，可以促进宝宝对钙的吸收，补充身体所需要的营养物质。七个月宝宝已经可以添加辅食，适当饮用柠檬水可以补充身体所需要的营养，有利于生长发育。但由于宝宝的胃肠功能较弱，过量饮用可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等不适症状，所以不建议过量饮用。

日常生活中，宝宝要养成良好的生活习惯，注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于补充身体所需要的营养。同时宝宝还要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。