马希英 副主任医师
广东省人民医院 - 内科
低钾一般是指低钾血症，是指血钾低于3.5mmol/L，一般情况下，血钾低于3.5mmol/L会一定程度上影响心情。低钾血症可能会导致情绪不稳定、焦虑、抑郁等症状。
体内的钾主要是由食物和药物中摄入，通过肾脏进行排泄，当患者长期节食、偏食、大量出汗或服用排钾利尿药，可能会导致体内的钾元素摄入不足和排出过多，从而诱发低钾血症。如果患者有醛固醇增多症，表现为低钾血症和高血压。当患者体内的血钾水平低于3.5mmol/L时，就会导致肌肉无力、心律失常、情绪低落、精神萎靡等症状，严重时还可能会出现严重心律失常，危及生命。而心情不好一般是指患者的心情出现异常或不良的情况，因此，低钾会一定程度上影响心情。
在日常生活中，建议正常均衡饮食，大量出汗或者呕吐腹泻后及时补充钾钠等电解质，轻度低钾可以适当进食富含钾元素的食物，如香蕉、海带等。同时，要及时查清低钾血症的原因，积极治疗疾病。在日常生活中患者要注意保持良好的生活方式。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。