女性泡脚的最佳时间并没有固定的答案，因为每个人的生活习惯和身体状况都有所不同；然而，一般来说，晚上七八点左右或睡前一小时左右被认为是较好的泡脚时间 。
在这个时间段泡脚，可以帮助身体放松，缓解一天的疲劳，并有助于增加睡眠深度和改善失眠等问题。
此外，泡脚还能促进血液循环，对女性的身体寒性疾病，如痛经、闭经、月经不调等，有一定的调理和治疗作用。
需要注意的是，月经期的女性最好避免泡脚，以免对身体产生不良影响。另外，泡脚时也要注意水温适中，不可过烫，以免对皮肤造成损伤。同时，泡脚的时间也不宜过长，一般每次持续约30分钟即可。