两个月流产后可以吃水果吗

2023-08-14 23:24:35

谭金凤 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

两个月流产后一般是可以吃水果的,可以吃常温的水果,但要注意适量。同时还要注意食用水果的时间,避免引起身体不适。

流产后女性身体会比较虚弱,此时可以适量吃一些水果,因为水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分等营养成分,食用后可以为身体补充营养,能够促进身体恢复。常温的水果并不会对身体造成不良影响,因此可以适量食用。但要注意避免食用刚从冰箱里拿出来的水果,因为此时的水果比较寒凉,食用后可能会对胃肠道造成刺激,从而出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体的恢复。

女性流产后要注意多卧床休息,避免过度劳累,同时还要注意个人卫生,一个月内要禁止性生活,以免诱发妇科炎症。饮食上也要注意避免食用辛辣刺激性的食物,可以适量食用一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于身体的恢复。

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