后背一直，腰就疼怎么回事

后背一直，腰就疼，多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的，也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等引起的，需要根据病因进行对应的治疗。

1、不良坐姿

如果患者长期伏案工作，可能会导致腰背部的肌肉处于紧张的状态，从而出现疼痛、酸胀等症状。出现这种情况，可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、受凉

如果不注意自身保暖，导致腰背部受到寒凉刺激，可能会出现肌肉痉挛的情况，进而出现腰疼、活动受限等症状。平时要做好自身保暖工作，以免导致病情加重，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。

3、腰肌劳损

如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰背部肌肉损伤，从而出现上述症状，如果疼痛比较严重，可能会导致活动受限。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。

4、腰椎间盘突出症

可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，但是没有及时治疗，导致疾病加重，压迫到腰部的神经，从而出现上述症状。在日常生活中要多注意休息，避免长期劳累，晚上不要熬夜，多吃些高蛋白类的食物，也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗。

5、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰部疼痛，出现上述症状。患者可根据医生指示使用药物进行治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬缓释片等。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。