张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
三伏天大汗淋漓多考虑是剧烈运动引起的,也可能是气虚自汗、湿热盗汗、阴虚盗汗、气血亏虚等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果患者平时长期不注意体育锻炼,突然剧烈运动,可能会使体内产热增加,从而出现大量出汗的情况。一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,通常在休息一段时间后可逐渐缓解。
2、气虚自汗
气虚自汗是由于气的固摄功能减弱所致,可能与久病、饮食失调等因素有关,患者可能会出现神疲乏力、自汗、眩晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用玉屏风散、四君子汤等药物进行治疗。也可以通过针灸气海穴、关元穴等穴位进行改善。
3、湿热盗汗
湿热盗汗是指在睡眠过程中频繁出汗的现象,可能与饮食不当、环境湿热等因素有关,患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行治疗。还可以通过推拿足太阴脾经、足阳明胃经的穴位进行改善。
4、阴虚盗汗
阴虚盗汗是指夜间睡眠时汗出异常,醒后汗自止的病症,可能与温热邪气、先天不足、情志不畅等因素有关,患者可能会出现盗汗、口燥咽干、心烦失眠等症状。建议患者可以在医生的指导下使用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。还可以通过艾灸足少阴肾经的穴位进行改善。
5、气血亏虚
气血亏虚主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者一般会表现为乏力、口干舌燥、四肢无力等症状,部分患者可能会出现此类情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行治疗。
在日常生活中,患者应注意加强营养,可以适当进食红枣、羊肉等食物,有助于补益气血,改善不适症状。如有不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。