气压低耳朵闷可以通过吞咽、咀嚼、按摩、捏鼻鼓气、使用药物等方式进行缓解。
1、吞咽
患者可以通过吞咽的方式，促进咽鼓管内的气压升高，从而缓解耳朵闷的症状。
2、咀嚼
患者可以通过咀嚼口香糖、喝水等方式，促进咽鼓管内的气压升高，缓解耳朵闷的症状。
3、按摩
患者可以用手掌心顺时针按摩耳屏、耳廓，促进局部的血液循环，缓解耳朵闷的症状。
4、捏鼻鼓气
患者可以使用手捏住鼻子，同时用力做吞咽的动作，促进咽鼓管内口打开，从而缓解耳朵闷的症状。
5、使用药物
如果是中耳炎引起的耳朵闷，患者可以在医生的指导下使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果是鼻炎引起的，患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的耳鼻喉科进行相关检查，并进行针对性治疗。患者在日常生活中要注意耳部的护理，避免用手抓挠耳部，同时还要避免长时间处于气压较低的环境中。