林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
稍微运动就喘气得很厉害可能是由肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、肺动脉高压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肺炎
肺部炎症导致肺功能受损,运动时氧气供应不足,引起喘气。典型症状包括咳嗽、发热、胸痛,呼吸急促,疲劳感增加。抗生素治疗是主要手段,如阿莫西林、头孢菌素等,建议于餐后用温水送服。
2.哮喘
气道炎症和狭窄导致呼吸受阻,运动加重哮喘症状,表现为喘息、胸闷和咳嗽。常伴随气道高反应性和夜间症状加重。支气管舒张剂可以缓解症状,例如沙丁胺醇喷雾剂,使用时需取下罩壳帽,缓慢呼气后对准咽喉,深吸气并立即按压阀门,使药雾充分吸入。屏息十秒后恢复正常呼吸,按需重复,每次使用间隔至少一分钟。
3.慢性阻塞性肺病
长期气道炎症导致气流受限,运动时呼吸更为困难,喘气明显。典型症状包括慢性咳嗽、咳痰和气短,尤其在活动时加重。肺功能锻炼有助于改善病情。深呼吸时,应让空气充分填满肺部,缓慢呼气。体位引流时,根据病变部位采取适当姿势,配合拍背或振动,促进痰液排出。每日坚持数次,每次约15分钟。
4.肺动脉高压
肺动脉压力升高影响心脏功能,运动时心脏负担加重,喘气加剧。常伴随胸痛、乏力、晕厥等症状,严重时影响生活质量。肺动脉高压的治疗方法包括靶向药物治疗,如内皮素受体拮抗剂波生坦片、安立生坦片等,具体用药剂量频次需由医生视病情而定。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉狭窄导致心肌缺血,运动时心脏供血不足,引发喘气。典型症状包括胸痛、胸闷、心悸,严重时可能出现呼吸困难和晕厥。经皮冠脉介入治疗是一种常用的手术方式,通过导管将堵塞的冠状动脉开通,手术需患者前往医院,由专业医师进行手术。
建议定期进行肺功能测试、胸部X光或CT扫描以及心脏评估。此外保持良好的生活习惯,如戒烟、控制体重,也有助于减少症状发生,此外建议患者尝试进行打太极、散步等低强度运动,每天进行15分钟。