好几天体温都是35.5°C一般不正常，可能是环境因素、药物因素、低血糖、甲状腺功能减退、休克等原因导致。
1、环境因素
如果患者处于寒冷的环境中，并且穿的衣服过少，可能会导致体内的热量流失，从而出现体温偏低的情况。建议患者多注意自身的保暖，根据天气增减衣物，也可以多喝热水，能够促进身体的血液循环，有利于症状的改善。
2、药物因素
如果患者发热后长时间服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等退热药物，可能会导致体温调节中枢出现异常，从而引起体温偏低的情况。建议患者在医生指导下调整用药剂量，避免自行用药，以免引起不良反应。
3、低血糖
低血糖可能与长时间不吃饭、糖摄入不足等原因有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状，还可能会出现体温偏低的情况。建议患者适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物，缓解低血糖的情况。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等药物进行治疗。
4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现体温偏低、食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
5、休克
休克主要是由于失血、烧伤等因素引起的机体有效循环血量不足的情况。患者一般会表现为体温下降、意识障碍、四肢冰凉等症状。建议患者需要及时就医，在医生指导下使用重酒石酸间羟胺注射液、醋酸泼尼松龙注射液等药物进行治疗。同时，患者也可以通过吸氧的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。