做了甲状腺手术后吃什么食物可以补充甲状腺素

吃富含碘的食物如裙带菜、海带、紫菜、海蜇、海参等食物一般可以补充甲状腺素。

1、裙带菜

裙带菜是翅藻科、裙带菜属多年生藻类植物，藻体褐色，柔革质。适当食用裙带菜可以补充甲状腺素。

2、海带

海带是一种常见的海产品，其中含有比较丰富的碘元素以及钙、磷、铁等矿物质，适量食用后有助于辅助改善甲状腺功能减退引起的不适症状。

3、紫菜

紫菜也是一种营养成分含量较高的海产品，其中含有蛋白质、维生素B族、胡萝卜素、钾、镁、钙等多种营养物质，甲状腺功能减退症患者适量食用后也能够为身体补充所需要的多种营养物质，对身体健康有一定的好处。

4、海蜇

海蜇是日常生活中常见的一种水产品，其营养价值比较高，里面含有较为丰富的蛋白质和氨基酸，还含有较多的微量元素，比如钠、镁、锌、硒等，甲状腺功能减退症患者适量食用后也可以起到一定的辅助作用。

5、海参

海参属于一种高蛋白低脂肪的食物，而且里面的营养价值也是比较高的，里面含有比较多的优质蛋白，并且还有各种各样的氨基酸，甲状腺功能减退症患者适量食用后也有助于补充身体所需的各种营养物质。

需要注意的是，上述食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。如果患者的病情比较严重，则需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。