不喝水做B超一般是没有效果的。
B超一般称为超声诊断，属于影像学检查的一种，可以利用影像观察到身体各个器官以及各个部位，比如肝、胆、脾、胰、肾等，可以使医生能够更加明确地观察到身体内是否存在病变。如果在检查前不喝水，可能会导致尿液出现稀释的情况，从而影响检查结果，并且无法观察到胎儿的身体发育情况。另外，如果在检查前喝了太多的水，可能会导致胃肠道出现水肿的情况，也会影响检查结果。因此，在做超声诊断之前，患者需要适当地喝水。
在日常生活中，建议患者养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。在饮食上，患者需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可以适当进食新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。另外，患者需要注意避免暴饮暴食，以免引起消化不良的情况，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。