李峰 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 神经外科
头部摔伤出血吃什么补品是不正确的说法,头部摔伤出血,可以吃蛋白质、维生素、新鲜的蔬菜、不饱和脂肪酸、微量元素的食物来促进伤口的愈合。
1、蛋白质
患者在头部摔伤出血后,可能会导致身体比较虚弱,此时可以适当吃富含蛋白质的补品,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进伤口的愈合。
2、维生素
患者还可以适当吃富含维生素的补品,比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、西红柿等,能够补充身体所需要的维生素,而且还可以促进伤口的愈合。
3、新鲜的蔬菜
在头部摔伤后出血,可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜,比如黄瓜、西红柿、圆白菜、菠菜、胡萝卜等,蔬菜含有大量的叶绿素、铁质和维生素C,有助于提高血液的氧合能力和血红蛋白含量,促进血液循环和伤口愈合。
4、不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸是人体大脑神经递质的重要成分,适当补充不饱和脂肪酸,可促进脑部神经的修复,对大脑的健康有一定的好处。
5、微量元素
患者也可以适当吃一些富含微量元素的食物,如动物肝脏、海带、芝麻酱等,可以补充身体所需要的微量元素,也可以促进脑部的血液循环,对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
另外,患者还可以在医生指导下服用抗血小板聚集的药物,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等,可以预防脑部再次出血。平时还需要注意饮食健康,尽量多吃营养物质全面的食物,从而为身体补充所需要的营养。不建议食用吃辣椒、生姜等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会影响到身体的恢复。由于食物补充只是辅助措施,不能替代医生的治疗建议。出现不适症状,建议及时就医。